DifferentLife

El hombro es una parte muy importante de nuestro cuerpo porque participa mucho en maniobrar la silla de ruedas y levantar con más facilidad cosas útiles que pueden mejorar nuestra vida por ejemplo: una moto sierra, un taladro, una pala, un martillo grande…jajaja, cositas muy usuales para nosotros.

Para conseguir ALGO en la vida (lo que sea, cosas grandes o pequeñas), hay que “poner el hombro”, para ponerlo hay que tenerlo, para tenerlo hay que trabajar el hombro en un gimnasio (mi caso), así que hoy voy enseñar unos ejercicios que Sigue leyendo →

DifferentLife

La actividad que me gusta más de todas es viajar porque implica una multitud de aspectos muy bonitos y útiles para nosotros como: ver lugares nuevos o volver a ver algún sitio ya visto, conocer siempre otras personas y encontrarte con viejos amigos, relajarte y olvidar de todas las problemas diarias, no en último lugar, ser en una buena compañía…en mi opinión todo esto se puede traducir con una palabra: felicidad.

Sigue leyendo →

DifferentLife

Los músculos de la espalda parecen sin mucha importancia pero no es así,  teniendo la función de tener  fija y recta la columna vertebral está haciendo tener un tronco recto. Si los músculos de la espalda son bien desarrollados, hacen que el tronco será más bonito y más fuerte en la protección de la columna, además que un cuerpo con una buena espalda impone más. Sigue leyendo →

DifferentLife

Cómo DifferentLife es un blog sobre el deporte y la discapacidad, me reservo el derecho de hablar sobre cualquier tipo de entrenamiento, aunque es una metáfora.

El mejor musculo de mi cuerpo es “el cerebro”, y para mantenerlo siempre en una buena forma, después de entrenarlo (alimentándolo), dándole información de películas, tv, internet,  periódicos, libros…, hay que descansarlo un poco haciendo ALGO muy relajante ,un hobby, en

Sigue leyendo →