DyD – bíceps

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Hoy quiero hablar un poco sobre el bíceps, un musculo que está bien tenerlo en forma porque tiene mucha importancia en manejar la silla de ruedas (en mi caso), muletas, andador…, conducir, hacer cualquier transferencia desde la silla a la cama, al volante…

No se puede decir que hay músculos más importante o menos importante porque cada uno tiene su importancia, pero el musculo más visible y cual tiene que ser muy bien desarrollado es el bíceps. No puede ser

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